miércoles, 27 de julio de 2016

¿Inmóvil al despertar?

 ¿Les ha pasado que, al despertar luego de dormir por la noche, o después de una siesta diurna, su cuerpo no reacciona? A lo más puede usted abrir los ojos o formar algún balbuceo que, por supuesto, no se comprende. Quizás igual mover levemente los dedos, pero desde ahí, inmóvil como una tabla...

 Yo apuesto a que sí.

 Es una sensación muy desagradable y pesada que ocurre entre el momento que dormimos y despertamos. Según Wikipedia, este trastorno está en la "Clasificación internacional de Trastornos del Sueño", dentro de un grupito llamado "Parasomnias". En la gran mayoría de los casos, es algo transitorio y que no deriva a otro tipo de enfermedad, convirtiéndose sólo en una situación desesperante gratuita cuando recibimos al nuevo día.



"Que pase rápido, ¡¡que pase rápido por favor!!"


 La recomendación, ante estos casos, es mantener la calma (algo que en general nadie logra, ya que es algo REALMENTE desesperante), y esperar a que pase. A veces puedes sentir que no tienes control sobre tu cuerpo, que alguien está al lado tuyo, con intenciones no tan buenas, que se mezcla tu sueño con la realidad, que te vas a morir, que un zumbido empieza a crecer al lado de tu oído, etcétera... 

 Pero, ¿sabes? a pesar de todo, no corres peligro alguno. Si sientes que respiras mucho más lento, es porque el cuerpo está programado para respirar más lento durante tu sueñito. Y bueno, durante esta Parasomnia, el cuerpo asume que estás dormido, cuando en realidad tu cerebro está despierto.

 Si puedo recomendar algo para evitar estas situaciones, es, primero, dormir cuando tienes sueño y no obligado. Segundo, tener buenos pensamientos antes de dormir (esto igual ayuda para evitar pesadillas). Y tercero, vencer el estrés del día (un poco de relajación, tu serie favorita, una buena conversación, quién sabe).



Así... Relajadito :)


 También puedo rescatar otro punto que a mi me sucede, y quizás pueda ayudar a alguien. 
 Cuando voy a tomar una siesta (dormir durante el día), y me pasa uno de estos episodios, si vuelvo a dormir luego de ello, me sucede otra vez, y otra vez... Aprendí, así, a no dormir durante el día, especialmente si no tengo demasiado sueño.

 Aprender por las malas no es lo más lindo, pero bueno... Al menos aprendes.

viernes, 22 de julio de 2016

Las apariencias engañan... Incluso en los trabajos.

 El verano que pasó acá en Chile fue muy complicado respecto al trabajo; no habían puestos en la mayoría de los sitios que visité. Sin embargo, por esas cosas de la vida, junto a mi pareja enviamos nuestros datos a un Restaurante de lujo cerca de la playa, y a otro local de comida rápida en un patio comercial.

 De inmediato nos llamaron desde el local de comida rápida. Fuimos y trabajamos dando todo para dar un buen aspecto. Cuando terminó nuestro turno, revisamos nuestros celulares y, sorpresa, teníamos 4 llamadas perdidas de los mismos números cada uno.

 Al día siguiente llamamos temprano, y era del Restaurante de lujo. Nos dijeron que habíamos quedado, y que empezábamos mañana mismo. Estábamos muy felices, haciéndonos expectativas de lo que comeríamos (ya que era comida de lujo). Dejamos la comida rápida. Yo quedé como ayudante de cocina, ganando el sueldo mínimo.

 Pasaron los días y la situación no era como esperábamos. El horario era cortado y horrible, no teníamos tiempo para nosotros, salíamos a las 12 de la noche, no podíamos sentarnos, la comida que se le servía a los empleados era poca y de mal sabor, todo era bajo presión, todos gritaban, todos corrían, a veces se caían los platos, las comidas, se peleaban los meseros con los cocineros, llegaba la jefa e igual gritaba... En fin, un caos.



Eso es mentira... Es sólo para la foto.

 Me sentía un estorbo entre todos esos cocineros y ayudantes de cocina expertos, que hacían todo rápido y perfecto. Aunque lograba terminar mi trabajo antes de lo esperado, me sentía mal, inútil, sabiendo que mi puesto lo podía hacer un cocinero en una hora, incluso menos.

 Cuando ya estábamos desilusionados, cansados, con nuestra inocencia desvanecida, dándonos cuenta de que no porque sean "de lujo" nos pagarían más, pasó algo que me dejó boquiabierta...

 Estaba yo haciendo mi trabajo, cuando una compañera me comentó que una familia turista había gastado $240.000 (cerca de 400 dólares) en un almuerzo...

 "Me estay hueviando, ¿no?" Le dije, y ella me dijo que no, que le preguntara al mesero.

 Me pasé las manos por la cabeza y le pregunté a mi novio que era ayudante de meseros, y me dijo que era cierto, que un matrimonio con 3 hijos y los abuelos habían gastado esa cantidad de dinero por un maldito almuerzo.

 Me sentí humillada... ¡Ese es mi sueldo! ¡Mi sueldo de un mes! ¡Y una familia lo gastó en un maldito almuerzo! ¡Y YO CON ESO TENGO QUE COMPRAR 30 ALMUERZOS!

 Llegué a mi casa, y como siempre, a la media noche reflexioné sobre la situación... me sentía muy mal... Y al cabo de una semana más renuncié... Nunca más me dejaría llevar por las apariencias...

 Me hubiera quedado en el local de comida rápida... Era más fácil, menos presión, mejor horario y el mismo sueldo... ¿O no?



Crear un Blog desde cero y... ¿Sin nadie que te conozca?

 Estoy segura, y muy segura que hay una gran cantidad de personas que aman escribir. Quizás no una novela o un gran libro, pero si su diario de vida, un cuento, una metáfora sobre su día o, quizás un "Blog". Un blog que hable sobre su vida, sus intereses, opiniones, y quién sabe qué más.

 Hasta ahí todo bien, ¿no? Sin embargo, el problema radica en el momento que observas a Bloggers tan grandes que se convierte en imposible pensar en llegar a ser como ellos, y me arriesgo aún más, se convierte en imposible pensar en que alguien leerá tu blog, o sea, las estupideces que ocurren durante tu día.

 Me cohíbo y descarto la idea. Una y otra vez, durante meses, años.

 Pero, ¿sabes, querido lector, si es que hay alguno? Desarrollé un cariño muy grande a simplemente escribir, a medida que iba creciendo. El público o los lectores que tuviera no iban a influir en mi idea de escribir. Por supuesto, van a ser una motivación muy grande, una satisfacción, sin embargo no iban a ser lo predominante. Seguiría escribiendo, hasta el fin del mundo, mientras tuviera las ganas, sobre lo que se me viniera a la cabeza, porque eso es lo que me gusta.

 Hoy me motivé a crear mi blog y, aunque no conozco el código para poder diseñar mi página como quisiera, traté de hacerlo lo más acogedor posible, de acuerdo a mis gustos. Quizás más adelante podré, quién sabe... Pero por el momento, sólo deseo escribir, expresarme, y que la gente pueda expresarse ante mi :)